Zatvor je definiran kao manje od tri stolice tjedno ili stolica koja je tvrda, suha i teško prolazi. Najčešći je guglani probavni simptom na svijetu. Može ga uzrokovati nizak unos vlakana, dehidracija, nedostatak kretanja, stres ili disbioza crijevnog mikrobioma. Specifični probiotički sojevi, posebno Bifidobacterium i Lactobacillus, imaju snažne kliničke dokaze za poboljšanje učestalosti stolice i konzistencije.
