Propusna crijeva kolokvijalni su naziv za povećanu propusnost crijeva — kada uska spajanja medu crijevnim stanicama oslabe dopuštajući bakterijama, toksinima i neprobavljenim česticama hrane prolaz u krvotok. Propusna crijeva snažno su povezana s IBS-om, prehrambenim osjetljivostima, upalnom bolešću crijeva, autoimunim stanjima, metaboličkim sindromom i kožnim stanjima poput ekcema. Obnova ravnoteže crijevnog mikrobioma jedna je od najefikasnijih strategija za ozdravljenje crijevne barijere.