Što se krije iza histaminske intolerancije?

Histaminska intolerancija – često pogrešno dijagnosticirana zbog širokog spektra simptoma poput nadutosti, glavobolja, crvenila kože i ubrzanog pulsa – sve se češće povezuje s problemima u crijevima, a ne izravno s imunološkim sustavom.

Nova istraživanja pokazuju da osobe s histaminskom intolerancijom često imaju crijevnu disbiozu, koju karakterizira:

• Povišena razina bakterija koje stvaraju histamin, poput Staphylococcus, Proteus, Enterobacteriaceae, Clostridium perfringens i Enterococcus faecalis.
• Značajno smanjenje korisnih bakterija poput Faecalibacterium prausnitzii, Ruminococcus i članova obitelji Prevotellaceae.

Ova neravnoteža može oslabiti djelovanje enzima DAO zbog upalnog odgovora i oštećenja crijevne barijere.

Zašto je zdravlje crijeva ključno za ublažavanje simptoma?

Obnova crijevne barijere pomaže zadržati histamin u probavnom traktu, smanjujući njegovo "propuštanje" u tijelo i time olakšavajući simptome. Dugoročno olakšanje zahtijeva ravnotežu mikrobioma i jačanje crijevne sluznice.

Kako b.harmony podržava ovaj pristup

1. Cilja histaminsku disbiozu – b.harmony sadrži korisne probiotičke sojeve koji potiskuju bakterije koje proizvode histamin.
2. Obnavlja crijevnu barijeru – Omega-3 i otporni sojevi pomažu u smanjenju upale i regeneraciji crijevne sluznice.
3. Nježno i bez alergena – Bez glutena i laktoze, pogodno za osobe osjetljive na histamin.

Osjetljivost danas, ravnoteža sutra

b.harmony pruža dugoročnu podršku mikrobiomu kako bi se simptomi histaminske intolerancije ublažili iznutra – uz manje ograničenja u prehrani i više otpornosti u crijevima.