Disbiotas yra mokslinis terminas, apibūdinantis mikrobiomo pusiausvyros sutrikimą – kai naudingų bakterijų mažėja ir žalingi ar neutralūs mikroorganizmai perima kontrolę. Tai daugelio lėtinių virškinimo būklių šaknis, įskaitant DŽS, SIBO, histamino netoleravimą ir nutekantį žarnyną. Disbiotą sukelia antibiotikai, ultraperdirbtas maistas, lėtinis stresas, infekcijos ir blogas miegas.
