Kandida je gliva, ki naravno živi v majhnih količinah v vašem črevesju, ustih in nožnici. Prekomerna rast — ki jo tipično sprožijo antibiotiki, prehrana z veliko sladkorja ali oslabljena imunost — povzroča prebavne simptome, utrujenost, meglico v možganih, napenjanje in vaginalni srbež. Simptomi prekomerne rasti kandide se značilno prekrivajo z IBS-om in intoleranco za histamin. Zdrav in raznolik mikrobiom naravno nadzoruje populacije kandide.
