CFU je standardna enota za število živih bakterij v probiotiku — podobno kot metri za razdaljo. En CFU je ena bakterija, sposobna množenja. Visokokakovostni probiotiki tipično vsebujejo 1 do 50 milijard CFU. Toda samo število ne določa učinkovitosti: specifični sev, preživetje skozi želodčno kislino, mehanizem dostave in klinični dokazi za vašo zdravstveno težavo so veliko bolj pomembni.