Nevrotransmiterji (ki jih proizvaja črevesje)

Črevesje proizvaja impresivno paleto možganskih kemikalij. Več kot 90 odstotkov telesnega serotonina se proizvaja v črevesju skupaj z znatnimi količinami GABA, prekurzorjev dopamina in drugih nevroaktivnih spojin. Ti se sintetizirajo v neposrednem odzivu na aktivnost črevesnih bakterij — kar pomeni, da sestava mikrobioma oblikuje razpoloženje, ravni tesnobe, odpornost na stres in kakovost spanja. Zato intervencije zdravja črevesja vse bolj ciljajo na mentalno blagostanje.

b.harmony

Nazaj na Mikrobiomski abecednik