Tesni stiki so molekularne tesnilke med sosednjimi črevesnimi celicami — beljakovinski kompleksi, ki tvorijo selektivno bariero, ki nadzoruje, kaj prehaja iz črevesja v krvni obtok. Ko se pojavi disbioza, lahko bakterije proizvajajo snovi, ki sprostijo te stike, kar poveča prepustnost črevesja in sproži sistemsko vnetje. Specifični probiotični sevi, vključno z Lactobacillus plantarum, imajo klinične dokaze za neposredno krepitev beljakovin tesnih stikov in obnovo integriteta črevesne bariere.
