A puffadás a teltség, a feszülés vagy a has látható megnagyobbodásának érzése, és világszerte az egyik leggyakrabban keresett emésztési panasz. A bakteriális erjedés során képződő túlzott gáz, a károsodott bélmozgás vagy a mikrobiális egyensúlyzavar (diszbiózis) okozza. Az olyan állapotok, mint az IBS, a SIBO, a hisztaminintolerancia és a laktózintolerancia mind puffadást okoznak. A célzott probiotikumok csökkenthetik a puffadást azzal, hogy korrigálják a gáz túltermelődését kiváltó mögöttes mikrobiális egyensúlyzavarokat.
