Co kryje się za nietolerancją histaminy?

Nietolerancja histaminy — często błędnie diagnozowana ze względu na szeroki zakres objawów, takich jak wzdęcia, bóle głowy, zaczerwienienie skóry i kołatanie serca — coraz częściej uznawana jest za mającą początek w jelitach, a nie w samym układzie odpornościowym.

Nowe badania pokazują, że osoby z nietolerancją histaminy często wykazują dysbiozę jelitową, charakteryzującą się:

• Podwyższonym poziomem bakterii wydzielających histaminę, takich jak Staphylococcus, Proteus, Enterobacteriaceae, Clostridium perfringens i Enterococcus faecalis.
• Wyraźnym ubytkiem korzystnych szczepów, takich jak Faecalibacterium prausnitzii, Ruminococcus oraz przedstawiciele rodziny Prevotellaceae.

Taka nierównowaga może osłabiać funkcję enzymu DAO poprzez nasilanie stanu zapalnego i zaburzanie bariery jelitowej.

Dlaczego zdrowie jelit ma znaczenie w łagodzeniu objawów

Regeneracja bariery jelitowej pomaga utrzymać histaminę w obrębie przewodu pokarmowego, ograniczając jej przenikanie i łagodząc objawy. Trwała ulga wymaga przywrócenia równowagi mikrobiologicznej i wzmocnienia wyściółki jelit.

Jak b.harmony wspiera to podejście

1. Działa na dysbiozę histaminową – b.harmony wprowadza przyjazne mikrobiomowi probiotyki, które pomagają ograniczyć szczepy wytwarzające histaminę.
2. Wzmacnia integralność jelit – kwasy omega-3 i odporne szczepy pomagają łagodzić stan zapalny błony śluzowej i odbudowywać wyściółkę jelit.
3. Łagodny i uniwersalny – wolny od glutenu i laktozy, odpowiedni dla osób wrażliwych na histaminę.

Wrażliwe dziś, zrównoważone jutro

b.harmony zapewnia długoterminowe wsparcie mikrobiomu dla lepszego zarządzania histaminą — dzięki czemu ulga wykracza poza restrykcyjne diety i prowadzi do prawdziwej odporności jelit.